以色列列祖经历过四样很特别的体验：在天地之间的云里、海里受过洗礼，再来是吃了灵食、喝过灵磐石所出的灵水。就历史事件而言，这是以色列出埃及的经历，但是保罗形容这些都有着属灵的意义，那磐石就是预表基督。我们的受洗也就是经历领受基督作为生命的灵粮，圣灵如同活水洗涤我们的生命。因此，我们要提防以下【五不】！免得陷入危机：
1. 不贪恋恶事——以色列最大的恶事就是悖逆顽梗不听话！你是这样的人吗？
2. 不要拜偶像——在神以外另立别神，以别神代替耶和华，他们的后果肯定遭殃。
3. 不要行奸淫——神是圣洁的神，明明的违反神的诫命就是自寻死路。
4. 不要试探主——耶稣基督也面对过魔鬼的试探，祂引用父神在旧约的吩咐，不可试探主你的神（申6:16）。意思就是要全心信靠，而不是怀疑试探。
5. 不要发怨言——对神对教会对领袖所发的怨言都是神所厌恶的，我们有为难就要有诉求的管道，而不要在背后一味的发怨言，这会撒播许多毒素，破坏基督的身体。

神的教会就是要不断的炼净，脱离生命中这些种种的罪恶行为。所谓被召的多，选上的少，通过火的试炼，经历背主十架最后考验的生命才得以进入神国，这是有代价的。

二、胜过试探（V12-22）